Intressant

Hur man ser vackert ut naturligt utan smink

Tänk om vi bestämde oss för att leva enklare, mer naturligt och därför utan smink ? Mode är på noll avfall, så varför inte eliminera våra skönhetsprodukter ibland farligt, ofta onödigt och begränsa vår makeup konsumtion ? Att minska dina skönhetsprodukter innebär också att minska förorening av planeten. Låt oss begränsa vår miljöpåverkan, spara tid och pengar, men utan att se ledsen ut och utan att försumma vår hud, vårt leende och våra ögon. I sommar var vi så ganska solbrända utan grund på naturligt naket ansikte. Varför inte fortsätta? Ha en lysande hy utan smink: det är möjligt. Hudens tillstånd kommer till och med att förbättras avsevärt. Att bli mer attraktiv, Mer naturlig och mer etiskt, vill du ha det? Tack vare våra råd, upptäck hur man ser vacker ut utan smink, med ett strålande ansikte, glittrande ögon och ett bländande leende.

25 tips för att se bra ut utan smink och respektera miljön

hur man ser vacker ut utan smink

Hur man ser vacker ut utan smink

För att få en perfekt strålande hud, ta hand om din hud:

1 - Rengör ansiktet väl

Vinter och sommar, återställ ditt ansikts utstrålning genom att befria det från smuts och gifter.

Att ta bort smink från ansiktet väl på morgonen och kvällen, även om det inte är på, är en av hemligheterna för kvinnor med vacker hud.

Micellärt vatten, till exempel, rengör ansiktet och ögonen försiktigt och eliminerar alla spår av smink och orenheter i en enda gest.

2- Utför rökningar

1 till 2 gånger i månaden för att utvidga porerna och underlätta extraktionen av föroreningar fortsätt till en ansiktsbastu.

Hur man gasar

Handduk över huvudet, var försiktig så att du inte bränner dig själv, flytta din ansikte rengöras i förväg, ovanför en salladsskål fylld med en halv liter kokande vatten där du har kastat en handfull torkade timjanblad.

Låt huden suga upp ångans effekter.

Torka försiktigt av ansiktet efter en kvarts timme och bli av med pormaskar med en mjukduk eller en fin trasa.

3 - Exfoliera din hud minst en gång i veckan

Peeling används för att avlägsna döda celler och orenheter samtidigt som blodcirkulationen stimuleras till hudytan.

Genom att göra regelbundet skrubbar bildandet av pormaskar kommer att begränsas, epidermis, stimuleras, kommer att förfinas och hudfärgen blir strålande.

4 - gör dig själv masker

Efter skrubben gör du det maskvilket gör din hud mjukare och ljusare.

Hemlagad hälsosam glödmaskrecept

Blanda en god matsked yoghurt, en annan bryggerjäst och några droppar vetegroddolja.

Behåll detta mask ¼ timme till 20 minuter, skölj sedan med mineralvatten och sedan med avkok av timjan.

Tips

Noll avfallsmakeup

Om du vill komma igång med noll avfallsmakeup, börja med att sortera igenom dina skönhetsprodukter.

Inget behov av att ladda upp på falska ögonfransar eller foundation som du aldrig har använt och inte kommer att använda.

Kontrollera etiketten på dina produkter och förvara inte schampo, duschgel, grädde och balsam och läppstift som innehåller för många kemikalier.

Välj bulkprodukter eller i fast form eller hemgjorda naturprodukter som är bra för hälsan och planeten.

I slutändan borde det du håller i en liten sminkpåse.

5 - Fukta ditt ansikte så mycket som möjligt

Vissa ekologiska krämer återfuktar huden extremt och detta i 24 timmar.

Organiska skönhetsoljor som lavokado olja eller arganolja återfuktar huden medan den mjuknar och ger den utstrålning.

6 - gör dig själv till en drömgruva

L morotolja kan återfukta det för att ge ditt ansikte en vacker naturlig garvad hudfärg.

7 - använd en självbrunare

Korrekt doserad, självbrunare, det är sant onaturligt, kan ge en strålande glöd i huden, som snabbt blir livlig från höstens första dagar.

Hur man använder självgarvaren

- Applicera först din dagkräm utan att låta den tränga igenom

Applicera sedan självbrunern i mjölk på grädden.

Självbrunern i mjölk torkar inte för snabbt, så du kan ta all din tid att applicera den väl för en enhetlig och naturlig solbränna.

Tvätta sedan händerna med tvål så fort som möjligt.

- Applicera en blandning av självgarv och dagkräm

Blanda lite självbrunare i en liten kopp eller skål med din fuktighetskräm.

Denna blandning ger ett särskilt naturligt resultat.

Varning

Innan du applicerar den självbrunande krämblandningen

Exfoliera dagen innan för att ta bort döda celler.

Tvätta händerna före och efter varje användning! Innan för att undvika infektioner, efter att inte ha färgade händer

8 - markera dina kindben

Nyp dina övre kinder eller använd en pensel för att snabbt applicera denna hemlagade kindros på dina kindben.

Det tar väldigt lite.

Hur man gör naturlig hemlagad rodnad

Blanda i en glas- eller plastskål men inte metall med en träspatel 1/3 vit lera 1/2 av majsstärkelsen plus en nypa rödbetor i pulverform, vilket är en naturlig livsmedelsfärgning.

Om denna blandning verkar för rosa för dig, lägg till en nypa kakao.

Fokusera på dina ögon

ögon utan smink

9 - Behandla ditt ögonområde

Utan smink, och därför utan concealer, applicera gurkskivor eller kompresser impregnerade med kamilleinfusion eller en majsblommalotion på ögonlocken för att tömma ögonen.

10 - Behandla ögonfransar och ögonbryn

Inget mer smink betyder inte att du håller fast med buskiga ögonbryn eller magra, missfärgade ögonbryn och fransar.

Plocka regelbundet dina ögonbryn, och om de är bleka, färga dem i en salong eller hemma, men med ett specifikt färgämne och inte en hårfärgning, vilket är alldeles för aggressivt.

Att färga dina ögonbryn och ögonfransar kommer att intensifiera ditt utseende.

Fokusera på munnen

mun utan smink

11 - bleka tänderna

Gör regelbundna besök hos tandläkaren eller en eller två gånger i månaden bleka tänderna med hemlagad tandkräm.

Hur bleka tänderna:

Vita tänderna med bakpulver

Stänk din tandkräm med natron

Vitare tänderna med en citronskal

Sprid en citronskal på tänderna (inte mer än två gånger i veckan)

Vitare tänderna genom att ta bort fläckar

Te- och kaffedrickare, och de som äter lakrits eller röker har ofta fläckar ytlig på tänderna.

Ta bort dessa fläckar från tänderna med ett bläckgummi eller fläckborttagare.

12 - Fukta dina läppar

Ok inget läppstift eller rosa men det är ingen anledning att ha torra eller sprickade läppar.

Och eftersom de flesta fuktgivande läppstift innehåller giftiga ämnen som hormonstörande ämnen eller cancerframkallande mineraloljor, spelar vi också här det naturliga och ekonomiska kortet.

Vad man ska byta ut läppbalsam med

Spendera regelbundet litesheasmör, ricinolja, kokosnöt eller jojobaolja ORGANISK i smak.

13 - Rosera dina läppar naturligt

Rosa dina läppar, bita dem försiktigt, och vid behov med en naturlig hemlagad produkt.

Hur man gör en läppros

Lägg till sheasmör bara en liten nypa rödbetor i pulverform, vilket är en naturlig livsmedelsfärgning.

14 - Leende

Ett leende förskönar ett ansikte och får ögonen att glittra.

Kvinnor som ler ofta behöver inte smink.

Ta hand om ditt hår

ta hand om håret för att få fram sin naturliga hudfärg

15 - håll håret rent

Tvätta håret ofta om möjligt med en fast schampo som inte skadar ditt hår eller planeten!

Och om du inte har tid att tvätta håret, dra det i en hästsvans eller bulle för att hålla ansiktet klart.

16 - Ge ditt hår ett oljebad

På sommaren eller vintern, i solen, i värmen eller i extrem kyla blir håret tråkigt och sprött.

Ge ditt hår ett för-schampo-badorganisk kokosolja.

Organisk kokosnöt vegetabilisk olja skyddar hårfibern och gör håret mjukare, mjukare och glänsande.

Och en annan fördel denna olja har en anti löss effekt.

17 - Unna dig en vacker frisyr

Om du har kort eller medellångt hår, tveka inte att gå till en bra frisör varannan månad, som kommer att förbättra ditt ansikte.

Var försiktig med vad du äter

De masker, massage och rökningar är inte alltid tillräckligt för att ha en ganska hy.

äta vitamin för att ha vacker hud

18 - Anta en hälsosam glöddiet

Feta rätter i sås, stekt mat, kallskuret, konfektyr och överflödiga bakverk ger rodnad och finnar. Det är bättre att begränsa dem.

Minska också din konsumtion av hamburgare och smörgås. Slutför inte heller barnmåltiden, ta dig tid att sätta dig ner till lunch och speciellt att tugga varje bit bra.

Glöm kallskuret, stekt mat, tunga rätter, i sås eller industri, kryddor, kaffe som inte förbättrar hudfärgen och orsakar finnar eller rodnad. Å andra sidan, äta mycket sallad, grönsaker och frukt.

Välj fisk, kött, med en preferens för kyckling eller ägg. Koka dem i ugnen, i folie, i en kastrull, men var noga med att minska fettet.

Välj gröna grönsaker och alla typer av fisk

Ät torkade aprikoser, morötter, vattenkrasse, kokt spenat, kalvlever, lammsallad, mango, melon, sorrel, mirabellplommon, sötpotatis, paprika och pumpa.

Byt ut fett kött med quinoa, brunt ris eller linser ströda med hackade aromatiska örter.

Tvinga på torkade frukter och oljeväxter och färska frukter som ananas och avokado rik på magnesium.

Servera dina sallader, grönsaksoppor och rätter med persilja, schalottenlök och lök.

Recept för en strålande hy sallad

Häll i en salladsskål en grapefrukt skuren i fjärdedelar, 2 rivna morötter, lite russin, en hackad lök och aromatiska örter, krydda med en sked olivolja och strö sedan på sesamfrön.

Var försiktig med vad du dricker

drick vatten för att vara vacker utan smink

20 - Drick inte något längre

En kopp eller två te eller kaffe är bra.

Mer är för mycket!

Undvik läsk, mousserande vatten, flaska fruktjuicer eller nektar så mycket som möjligt.

21 - Drick mycket

Rehydrering av huden görs också från insidan.

- drick 1,5 liter vatten varje dag före och efter måltiderna.

- Varje morgon när du går ut ur sängen, ett glas ljummet vatten blandat med saften av en halvpressad citron.

- Vid lunch en ny morotsjuice där vi lägger till vetegroddflingor.

- Tömning och avgiftning av örtteer hela dagen.

Timjan örtte-recept

Häll kokande vatten i en kopp över 2 teskedar torkad timjan.

Filtrera och drick en kopp före måltiden.

Var uppmärksam på din hälsa

kvinna som gör sport ute

22 - Sluta röka och begränsa din alkoholkonsumtion

Du kan inte få ett glödande ansikte genom att dricka mycket alkohol och röka.

Genom att sluta röka förbättras din sömn och hudens kvalitet lyser upp

23 - Gå ut, gå, spring

Frisk luft får dig att se bra ut.

Uppenbarligen genom att hålla sig låst hela dagen, utan exponering för luft och sol, kommer din hud att få en aspirinfärgad färg.

Att gå ut och spela sport är bra för att förbättra din hudkvalitet.

Så gå ut, gå när du kan och dra nytta av det goda vädret genom att ta långa promenader.

24- Gå och lägg dig tidigare

Alla stjärnor och modeller säger att deras bästa skönhetstips för att ha bra hud och öppna ögon är sömn.

Vi borde alla få minst 7 timmars sömn varje natt.

Färg dig själv

kvinna med hatt och blå halsduk som gör henne vacker utan smink

25 - linda dig in i livfulla färger

Tveka inte att välja kläder eller accessoarer i vackra färger som förbättrar din hudton.

Glöm de sorgliga nyanserna: svart, vinröd eller brun, välj ljusa nyanser: rosa, röd, orange, blå, turkos eller grön.