Intressant

Hur man gör hemlagat badsalt

Vi använd badsalt att parfymera ditt bad, eller enligt deras sammansättning för att slappna av, lindra smärta eller tona din kropp. Detta är en mycket gammal praxis som en gång användes av greker och kineser. Gör ditt eget badsalt medEterisk olja det är lätt. Gjord av havssalt eller från Epsom salt, eller båda samtidigtoch eteriska oljor ta reda på hur gör ditt eget badsalt helt naturligt till ett lågt pris men rikt på lugnande, avslappnande och stimulerande egenskaper.

Vilket recept för att göra badsalter

gör ditt eget badsalt

Gör ett badsalt baserat på havssalt

Ett saltvattenbad är perfekt för avkoppling när du känner dig trött och nervös.

Blanda:

500 g jodiserat havssalt

Häll den sedan i en skål

Tillsätt en tesked eterisk olja

Rör om i en minut eller två med en träspatel

Häll i glasburkar med en propp.

Vissa purister torkar först saltet på en tallrik i 5 minuter vid 160 ° C.

Gör ett badsalt med Epsom-salt

Epsom salt används för sina lugnande, avslappnande och stimulerande egenskaper. I badet har den förmågan att lindra muskel- och ledvärk.

Blanda

500 g Epsom-salt

En tesked eterisk olja

Häll i glasburkar med en propp

Gör ett bad salt med havssalt och epsom salt

Blanda:

250 g havssalt

250 g Epsom-salt

En tesked eterisk olja

Häll i en glasburk

Gör ett badsalt baserat på havssalt, himalayasalt och Epsom-salt

Denna blandning är perfekt för ett avgiftningsbad.

Himalayas kristallina salt, rikt på spårämnen, i synnerhet järn, kalcium och kalium, är känt för sin regenererande effekt och har också en gynnsam effekt på muskelsmärta.

Blanda:

150 g havssalt

50g rosa himalayasalt

250 g Epsom-salt

En tesked eterisk olja

Häll i en glasburk

Gör ett badsalt med Epsom-salt och bakpulver

Bakpulver lindrar hudirritation, tar bort lukt och lindrar kramper och ont i benen.

Blanda:

350 g Epsom-salt

150 g bakpulver

En tesked eterisk olja

Häll i glasburkar med en propp

gör ett bad salt till dig själv

Vilken eterisk olja som ska användas för att göra badsalter

Välj en olja som kan förbättra egenskaperna för ditt badsalt.

Tea tree eterisk olja

Denna renande olja, som används mot infektioner, akne och finnar, är också perfekt för att bekämpa trötthet och återfå lugnet.

Eterisk olja för romersk kamomill

Denna eteriska olja rekommenderas vid stress.

Det verkar positivt på nervsystemet, dålig matsmältning och främjar sömn.

Eucalyptus radia eterisk olja

Denna doftande olja har extraordinära egenskaper antiinflammatorisk och analgetikum

Äkta lavendel eterisk olja

Äkta lavendel eterisk olja är känd för sin lugnande och avslappnande effekt. Det är perfekt i badet efter en svår dag. Det hjälper till att bekämpa sömnlöshet.

Vintergrön eterisk olja

Huvudvärk, tendinit, kontraktur, muskelkramper? Detta är den eteriska oljan för dig.

Eterisk olja för enbär

Drack du för mycket i går kväll? Är din lever i dåligt skick? Har du migrän? Använd badsalter doftande med eterisk olja av enbär.

Eterisk olja av ros geranium

Använd denna eteriska olja vid stress och spänning.

Jasmine eterisk olja

Depression, sorg? Jasminolja, med sin läckra och subtila doft, ger dig tillbaka den optimism du saknat.

Pepparmynta eterisk olja

Eterisk olja med pepparmynta hjälper dig att ge energi och öka ditt fokus.

Eterisk olja för damastrosa

Anti dysterhet, lugnande, eterisk rosolja återställer självförtroendet och gör att du kan få en söt natts sömn

Ylang-ylang eterisk olja

Använd denna balanserande, energigivande och avslappnande olja för att återfå självförtroendet men också för att lindra muskel- och ledvärk.

Varning

I ditt hemlagade badsalt

Undvik eteriska oljor av citrus, precis som eteriska oljor från kanel eller timjan, de kan vara irriterande.

gör ett hemlagat badsalt

Växter

Vissa människor lägger till örter, frukter eller blomknoppar i badsalt.

Växter kan på ett oändligt sätt stärka kraften hos eteriska oljor och salter.

I burkarna har de framför allt ett dekorativt värde.

I badet är det troligt att växter täpper till badkanalerna.

Tillsätt dem bara reducerade till ett mycket fint pulver eller i grenar för att enkelt ta bort dem innan du tömmer badet.

Örter rekommenderas förutom badsalt

Citronskal

En antiseptisk citron kan hjälpa till att stärka ditt immunförsvar.

Ingefära

Ingefära är känt för sina stimulerande, tonande och vitaliserande egenskaper.

Pulveriserat och blandat med badsalt hjälper det dig att bekämpa infektioner och andra vintersjukdomar.

Rosmarin

Rosmarin har lugnande, antiseptiska och smärtlindrande egenskaper.

Grönt te

Grönt te, den ultimata avgiften, ger ton och hjälper dig att bekämpa trötthet.

Timjan

Timjan, som hjälper till att smälta bättre, är suverän i att lindra sjukdomar som reller influensa och därför hosta, halsfluss, muskelsmärta och frossa.

hur man gör egna badsalter

Hur man använder badsalt

Häll innehållet i en kaffekopp eller cirka 3 msk i badtunnan

Hemlagat badsalt sprids snabbt i vattnet.

Gå in i det här badet och stanna där i ungefär en kvart.

Skölj snabbt med duschen.

För bästa effekter, skölj inte av dig själv och när du kommer ut ur badkaret, lägg upp den i en stor handduk så snabbt som möjligt och lägg dig i sängen under överdraget.

Hur man färgar hemlagade badsalter

För att färga badsaltet, häll en tesked matfärg i din blandning.

Varning

Lägg inte för mycket färgämne i salterna, annars kan de fläcka badkaret

gör färgade badsalter

Bästa recept på badsalt

Vid trötthet, ett uppfriskande mintbad

Blanda:

Jodiserat havssalt

Pepparmynta eterisk olja

Ingefära i pulverform

Vid tillfällig depression

Blanda

Havssalt

Himalaya rosa salt

Epsom salt

Rose eterisk olja

Vid muskel- eller ledkramper eller smärta

Blanda

Epsom salt

Eterisk olja från Gaulthérie

Kvistar av rosmarin

Vid stress och nervös spänning

Blanda

Jodiserat havssalt

Eterisk olja av ros geranium

Vid sömnlöshet

Havssalt

Himalaya rosa salt

Äkta lavendel eterisk olja

Lavendel gren

Vid irriterad hud

Blanda

Epsom salt

Bakpulver

Tea tree eterisk olja

Vid dålig matsmältning

Havssalt

Epsom salt

Eterisk olja för romersk kamomill

Vid nervositet

Jodiserat havssalt

Ylang-ylang eterisk olja

Copyright sv.caroleparrish.com 2021