Fotbad - vilka är de bästa hemlagade fotbadrecepten

Vad är användningen av en fotbad ? Du har ömma fötter ? Din fötter är torr ? De svettas för mycket ? Ta vård av dina fötter genom att doppa dem i en bad avkopplande. Eftersom det finns alla typer av fotbad, vissa lindrar smärtsamma fötter, ta bort trötthet och töm dem fötterna, andra gör dem mjuka som en bebis och ännu andra desinficerar dem fötter som tenderar att bli smittade. Ta regelbundet ett fotbad med produkter naturlig det är säkerheten att alltid ha det fötter i gott skick och friskt! Upptäck vår fotbadrecept.

10 fot bad recept

Fotbadet

För en fotbad i ett handfat behöver du cirka 5 liter varmt vatten.

För att lindra ömma fötter

1 - Fotbad med salt

Gnugga fötterna under några minuter med en bomullstuss indränkt i kamfererad alkohol, blötlägg dem sedan i 5 till 10 minuter i ett handfat med mycket varmt vatten med en handfull grovt grått salt

2 - Fotbad med sallad

Ta en fotbad ljummet i ett handfat som innehåller ... grönsallad.

3 - Aspirinfotbad

Ta en fotbad ljummet i ett handfat där du har kastat två brusande aspirintabletter.

4 - Sage fotbad

Ta en fotbad ljummet i ett handfat där du kommer att hälla salvia infusion.

Detta bad är också perfekt för att lindra fötter som svettas för mycket.

5 - Fotbad med natron

Fördjupa fötterna i ungefär en kvarts timme i ett handfat fyllt med ljummet vatten där du har spätt en fjärdedel kopp kopp natron.

Detta badrecept är också effektivt för kliande fötter.

Vi säljer bakpulver på Boutique Toutpratique

6 - myntfotbad

Häll 5 droppar eterisk olja av pepparmynta i en skål med varmt vatten.

Täck skålen med en handduk för att låsa ångan.

Avlägsna Dina fötter när vätskan svalnar.

Vi säljer pepparmyntaolja på Boutique Toupratique

Mot svettiga fötter

7 - Fotbad med lagerblad

Blöta les fötter i ett avkok (ljummet) lagerblad.

Efter detta fotbad

Efter det här fotbad, torka och borsta sedan fotsulorna med en maceration av hästsvans.

Horsetail maceration recept

Macerera i 20 dagar i en tätt tillsluten burk, 100 g hästsvans för 200 g alkohol vid 90 °.

Rör om ofta.

Filtrera.

Tips

Undvik dålig lukt av svett i skorna

Strö i skobotten mycket finkrossade torkade salvia löv.

Mot kliande fötter

8 - Fotbad för stärkelse

Blötlägg dem fötter i ett handfat fyllt med ljummet vatten med pulveriserad stärkelse (ungefär en halv tesked)

Efter detta fotbad

Torka ordentligt fötter med en bomullstuss eller pappershandduk, damma sedan insidan av dina skor med talkpulver.

Vi säljer talk på Boutique Toutpratique

Mot torra fötter

9 - Grönt te fotbad

Blötlägg dem fötter i ett handfat fyllt med ljummet vatten blandat med mjölk och två gröna tepåsar.

Efter detta fotbad

Huden på sfötter väl mjukad, ta bort ojämnheten med pimpsten, torka sedan försiktigt och belägg dem med vaselin, låt bara tränga in lite och sätt sedan på tjocka strumpor.

Lämna vaselin på minst en timme eller bättre över natten.

Vi säljer grönt te på Toutpratique Boutique

10 - Fotbad med vit vinäger

Bad din fötter i 30 minuter i ljummet vatten där du lägger till innehållet i 2 koppar vit vinäger.

Torka av dem fötter med tonvikt på grova områden.

Vi säljer vit vinäger med hög koncentration på Boutique Toutpratique

Mot fotsvamp

11 - Fotbad med cider vinäger, salt och eterisk olja

Bada fötterna varje dag i varmt vatten där du lägger till 1 matsked havssalt och 3 droppar eterisk olja av tea tree utspädd i 1 matsked äppelcidervinäger,

Vi säljer ekologisk tea tree-olja i Toutpratique-butiken.

Efter dessa fotbad

Efter någon fotbad, torka dem försiktigt fötter, massera dem sedan försiktigt med:

- Arganolja

- Aloe Vera-baserad kräm

- Sheasmör

- Kamomillolja.

Recept

i en liter olivolja, kasta 100 g kamomillhuvuden och macera i två timmar, värm försiktigt, i en dubbelpanna.

Massera sedan dina fötter

Hur man masserar fötterna

Massera försiktigt den ena foten efter den andra för att koppla av dem

1 - Släta ut foten med båda händerna för att koppla av fotbågen

2 - Rotera varje tå.

3 - Tryck på foten med långsamma rörelser i en cirkel

4 - Rör fingrarna gradvis genom att massera hälen i små cirklar och gå sedan upp mot dynorna.

5 - Avsluta med ett allmänt tryck på foten, massera snabbt med stora utjämningar från hälen till tårna, alla masserade områden.

Byt sedan till den andra foten.

Om dina fötter är torra

Täck dem med vaselin, och utan att låta vaselin tränga in, sätt på tjocka strumpor.

Sov med strumporna på eller håll dem på så länge som möjligt.

Vi säljer vaselin på Boutique Toutpratique