Intressant

Sage - vad är hälsan och skönhetsfördelarna med salvia

Hur man använder salvia och hans fördelar för hans hälsa. De salvia, med långsträckta löv, grågrönt, täckt med dun, är en medicinalväxt som har många dygder inklusive toning Minne. De matsmältningsegenskaper och antiinfektiös av Salvia har erkänts i årtusenden. Upptäck de många salvia egenskaper !

hälsofördelar med salvia

Sage användning

I fall att svår matsmältning, avandningsbesvär, för lindra värmevallningar och hormonella problem och munförhållanden: kräfta sår eller munsår, den official salvia är suverän, "Vem har salvia i hans trädgård behöver ingen läkare "säger de i Provence.

Sage infusion för hälsa

Hur man gör salvia te

Häll kokande vatten i en kopp över en sked torkade blad salvia.

Låt branta i 10 minuter.

Drick salvia te 3 gånger om dagen, om:

- Överdriven svettning

- Nattliga svettningar (under klimakteriet),

- värmevallningar

- uppblåsthet

- flatulens

- diarre

- ihållande trötthet

- matsmältningslöja,

- depressiva störningar

- oregelbundna perioder

- matsmältningsbesvär

Sötad med honung, salvia-infusionen hjälper till att lindra andningsproblem med bronkit eller astma.

En gren av salvia

Salvia i avkok för att bekämpa förkylning eller ont i halsen

Hur man gör ett avkok

Koka upp i en kastrull i 2 till 3 minuter, 1/2 liter vatten i 3 matskedar salvia.

Använd detta avkok för gurglar.

Några droppar vinäger multiplicerar avkokets effektivitet vid halsont.

Salvia inandades

Recept

Kasta en handfull Salvia lämnar torka i en kruka med varmt vatten.

Andas in ångan som växten avger i 5 minuter med en filt eller handduk över huvudet.

Sage som en gurgla

Gurgla med en infusion av salvia, vid:

-Kall

-Öm hals

-Inflammation i tandköttet, slemhinnor i munnen

-Afta

Salvia för att lindra hudirritation

Applicera ett salviablad direkt i fall av

- insektsbett

- cancer öm

- öm

Salvia i badet

Förbered en salvia avkok: två liter vatten och innehållet i en stor skål med salvia blad eller blommande stjälkar.

Koka i 10 minuter.

Filtrera.

Häll i badvattnet.

I fall att:

- Reumatism

- Svettproblem

Sage är också effektivt i fotbad.

Koka en liter vatten med innehållet i en tesked salvia löv i 10 minuter.

Filtrera.

Häll i vattnet i bassängen.

Blötlägg fötterna i 1/4 timme.

Salvia i eterisk olja

Salvia eterisk olja har många fördelaktiga dygder

Vid inflammation, borsta med en bomullspinne,

- Cankersår

- Insektsbett

Drick en infusion av salvia eterisk olja om du har:

- värmevallningar

- sorg

- Trött

Infusionsrecept

Häll 2 eller 3 droppar eterisk olja i en kopp varmt vatten

- Eller tillsätt en droppe eterisk olja till salviainfusionen.

Drick 3 gånger om dagen.

Sage eterisk olja på ett socker

Sug på ett socker som du kommer att ha hällt på 2 droppar eterisk olja av salvia.

Ta detta socker 3 eller 4 gånger om dagen

Varning

Försiktighetsåtgärder som ska vidtas med salvia eterisk olja

Eteriska oljor är fördelaktiga men kan bli farliga om du är:

- Ett barn

- Gravid

- Epileptiker

- Hypertensiv

- om du lider av en sjukdom

Allmänt :

- innan du använder eteriska oljebaserade skönhetsprodukter

minst 48 timmar innan, gör alltid ett appliceringstest av din beredning i armbågen.

- missbruk inte salvia eterisk olja!

Brewing salvia kan vara skadligt på lång sikt.

Be alltid din läkare om råd.

Sage som ett naturligt skönhetsmedel

Anti-fet hudlotion

Efter att ha tagit bort smink, torka av ansiktet med en bomullstuss blöt i en infusion av filtrerad och kyld salvia.

Frisk glödlotion

Rengör ansiktet med en fjärdedel liter ljummet vatten där du har hällt 6 droppar salvia eterisk olja

Strålande hy

Späd utlera med isalvia infusion.

Applicera i ansiktet i cirka tjugo minuter.

Skölj av med salvia-baserad hälsosam glödlotion.

Anti-celluliter och fettfettkräm med salvia

Massera in dig med din kroppsfuktighetskräm som innehåller salvia eterisk olja.

Tillsätt två droppar eterisk olja till varje applicering av en kräm.

Salvia för tandblekning

Gnugga ett salvia blad på tänderna

Salvia för att tona håret

Efter schamponering, massera hårbotten med infusion av filtrerad och kyld salvia.

Recept:

Häll kokande vatten i en kopp över en matsked torkade salviablad och blommor.

Låt det branta i 10 minuter.

Filtrera och låt svalna lite.

- Eller applicera salvia (cirka 50 g salviablad) på hårfästet, masererat i 8 dagar med 1/2 liter cider vinäger.

Använd den här filtrerade maceration, massera hårbotten med fingertopparna.

Salvia för att desinficera ett rum

Salvia har antivirala och antimikrobiella effekter.

Häll högst 20 droppar eteriska oljor av salvia, rena, aldrig utspädda, i spridaren, 10 minuter 3 gånger om dagen men aldrig kontinuerligt, hela dagen.

Salvia i köket

Hur man använder salvia

Använd salvia färska eller torkade i vitt kötträtter, kalvkött, kyckling, omeletter, grönsaker men även i munkar, gräddbaserade rätter och pasta och risottos.

Ltorra löv ger mer dofter än de färska.