Hur man använder salvia och hans fördelar för hans hälsa. De salvia, med långsträckta löv, grågrönt, täckt med dun, är en medicinalväxt som har många dygder inklusive toning Minne. De matsmältningsegenskaper och antiinfektiös av Salvia har erkänts i årtusenden. Upptäck de många salvia egenskaper !
Sage användning
I fall att svår matsmältning, avandningsbesvär, för lindra värmevallningar och hormonella problem och munförhållanden: kräfta sår eller munsår, den official salvia är suverän, "Vem har salvia i hans trädgård behöver ingen läkare "säger de i Provence.
Sage infusion för hälsa
Hur man gör salvia te
Häll kokande vatten i en kopp över en sked torkade blad salvia.
Låt branta i 10 minuter.
Drick salvia te 3 gånger om dagen, om:
- Överdriven svettning
- Nattliga svettningar (under klimakteriet),
- värmevallningar
- uppblåsthet
- flatulens
- diarre
- ihållande trötthet
- matsmältningslöja,
- depressiva störningar
- oregelbundna perioder
- matsmältningsbesvär
Sötad med honung, salvia-infusionen hjälper till att lindra andningsproblem med bronkit eller astma.
Salvia i avkok för att bekämpa förkylning eller ont i halsen
Hur man gör ett avkok
Koka upp i en kastrull i 2 till 3 minuter, 1/2 liter vatten i 3 matskedar salvia.
Använd detta avkok för gurglar.
Några droppar vinäger multiplicerar avkokets effektivitet vid halsont.
Salvia inandades
Recept
Kasta en handfull Salvia lämnar torka i en kruka med varmt vatten.
Andas in ångan som växten avger i 5 minuter med en filt eller handduk över huvudet.
Sage som en gurgla
Gurgla med en infusion av salvia, vid:
-Kall
-Öm hals
-Inflammation i tandköttet, slemhinnor i munnen
-Afta
Salvia för att lindra hudirritation
Applicera ett salviablad direkt i fall av
- insektsbett
- cancer öm
- öm
Salvia i badet
Förbered en salvia avkok: två liter vatten och innehållet i en stor skål med salvia blad eller blommande stjälkar.
Koka i 10 minuter.
Filtrera.
Häll i badvattnet.
I fall att:
- Reumatism
- Svettproblem
Sage är också effektivt i fotbad.
Koka en liter vatten med innehållet i en tesked salvia löv i 10 minuter.
Filtrera.
Häll i vattnet i bassängen.
Blötlägg fötterna i 1/4 timme.
Salvia i eterisk olja
Salvia eterisk olja har många fördelaktiga dygder
Vid inflammation, borsta med en bomullspinne,
- Cankersår
- Insektsbett
Drick en infusion av salvia eterisk olja om du har:
- värmevallningar
- sorg
- Trött
Infusionsrecept
Häll 2 eller 3 droppar eterisk olja i en kopp varmt vatten
- Eller tillsätt en droppe eterisk olja till salviainfusionen.
Drick 3 gånger om dagen.
Sage eterisk olja på ett socker
Sug på ett socker som du kommer att ha hällt på 2 droppar eterisk olja av salvia.
Ta detta socker 3 eller 4 gånger om dagen
Varning
Försiktighetsåtgärder som ska vidtas med salvia eterisk olja
Eteriska oljor är fördelaktiga men kan bli farliga om du är:
- Ett barn
- Gravid
- Epileptiker
- Hypertensiv
- om du lider av en sjukdom
Allmänt :
- innan du använder eteriska oljebaserade skönhetsprodukter
minst 48 timmar innan, gör alltid ett appliceringstest av din beredning i armbågen.
- missbruk inte salvia eterisk olja!
Brewing salvia kan vara skadligt på lång sikt.
Be alltid din läkare om råd.
Sage som ett naturligt skönhetsmedel
Anti-fet hudlotion
Efter att ha tagit bort smink, torka av ansiktet med en bomullstuss blöt i en infusion av filtrerad och kyld salvia.
Frisk glödlotion
Rengör ansiktet med en fjärdedel liter ljummet vatten där du har hällt 6 droppar salvia eterisk olja
Strålande hy
Späd utlera med isalvia infusion.
Applicera i ansiktet i cirka tjugo minuter.
Skölj av med salvia-baserad hälsosam glödlotion.
Anti-celluliter och fettfettkräm med salvia
Massera in dig med din kroppsfuktighetskräm som innehåller salvia eterisk olja.
Tillsätt två droppar eterisk olja till varje applicering av en kräm.
Salvia för tandblekning
Gnugga ett salvia blad på tänderna
Salvia för att tona håret
Efter schamponering, massera hårbotten med infusion av filtrerad och kyld salvia.
Recept:
Häll kokande vatten i en kopp över en matsked torkade salviablad och blommor.
Låt det branta i 10 minuter.
Filtrera och låt svalna lite.
- Eller applicera salvia (cirka 50 g salviablad) på hårfästet, masererat i 8 dagar med 1/2 liter cider vinäger.
Använd den här filtrerade maceration, massera hårbotten med fingertopparna.
Salvia för att desinficera ett rum
Salvia har antivirala och antimikrobiella effekter.
Häll högst 20 droppar eteriska oljor av salvia, rena, aldrig utspädda, i spridaren, 10 minuter 3 gånger om dagen men aldrig kontinuerligt, hela dagen.
Salvia i köket
Hur man använder salvia
Använd salvia färska eller torkade i vitt kötträtter, kalvkött, kyckling, omeletter, grönsaker men även i munkar, gräddbaserade rätter och pasta och risottos.
Ltorra löv ger mer dofter än de färska.
