När vi är gravid, naturligtvis är vi oroliga. Och från första månaden, när du ser hennes mage runt undrar du vad som händer med hennes bebis. Varje graviditetsvecka redogöra för dess utveckling. Lära sig hur Beräkna de daterad av din leverans, och ta reda på det under din första trimester graviditet,vecka för vecka, hur din kropp och ditt barns kropp förändras.
Graviditetsvecka
Beräkning av graviditetsveckor
De graviditetsberäkning sker över 40 eller 41 veckors graviditet, eller mer exakt över 40 veckor + 5 dagar, från dagen för den sista perioden.
Fyrtio veckor som motsvarar 9 månader på 30 eller 31 dagar eller 10 månader på 28 dagar.
De första veckorna av graviditeten
1: a månaden
Vecka 1-2-3-4
2: a månaden
Vecka 5-6-7-8
3: e månaden
Vecka 9-10-11
Sammanfattningsvis ungefär var fjärde Veckor, du kommer in i en ny " månad ».
Första månaden av graviditeten
Du går in i den första graviditetsmånaden som inkluderar veckorna 1-2-3-4
Första veckan
Första veckan av graviditeten eller den tredje veckan av amenorré eller 3 veckor.
Hur mår du?
Faktum är att du inte känner något speciellt, för även om graviditeten beräknas från den första dagen i den sista perioden, är du inte gravid under de första två veckorna eftersom du inte har ägglossat ännu.
Det är först efter cirka 5 veckor, när du inte ser din menstruation på förfallodagen, att du normalt kommer att märka din graviditet, eftersom vissa kvinnor känner förändringar i kroppen mycket tidigt, medan andra inte märker det förrän långt senare.
Barnets utveckling
Under första veckorna av graviditeten, baby är bara en liten boll med sexton celler, ett ägg, som ser ut som en björnbär. I slutet av den första graviditetsveckan mäter detta ägg 0,1 mm.
2: a graviditetsveckan
Andra graviditetsveckan eller fjärde veckan med amenorré eller 4 SA.
Hur mår du?
Det finns några tecken på att du är gravid, att din tid kommer långsamt och att dina bröst är täta.
Vad ska man göra ?
För att bekräfta din graviditet, köp ett graviditetstest på ett apotek. Om testet är positivt, boka en tid med din läkare eller barnmorska för graviditetsövervakning.
Om lite blödning inträffar istället för din menstruation, oroa dig inte, det är bara ett tecken på att ägget sätter sig i livmoderslemhinnan, men om blödningen åtföljs av smärta, tala omedelbart.
När du är gravid bör du ta hand om dig själv och barnet:
- Sluta röka
- Sluta dricka alkohol
- Ta inte mer medicin utan din läkares tillstånd
Barnets utveckling
Vid graviditeten 2 veckor, ännu inte ett embryo, är det bara ett litet 0,2 mm ägg som just har implanterats i livmodern.
3: e graviditetsveckan
Tredje veckan eller femte veckan med amenorré eller 5 veckor
Hur mår du?
Du är utan tvekan i liten form: trötthet, humörsvängningar, svullna bröst, illamående och kräkningar är närvarande.
Vad ska man göra ?
När du har illamående?
- Ät kex eller en handfull mandlar innan du reser dig och vänta 15 minuter innan du går upp ur sängen
- Stå långsamt upp
- Gå inte och lägg dig direkt efter att ha ätit.
- Dela upp dina måltider, äta varannan timme, så att magen aldrig är tom
- Undvik kryddig, fet eller stekt mat.
- Ät kalla rätter istället
- Ät salta kakor, skorpor, brunt ris, söta eller salta spannmål.
- Drick hela dagen, borta från måltiderna, i små klunkar av ingefära / citron
Och framför allt vila!
Om du har ihållande illamående kan akupunktur vara en lösning.
Men om kräkningar inträffar med en mycket frekvent frekvens, kontakta.
Barnets utveckling
Den väger knappt 1 gram och mäter 2 millimeter.
Men lungor, lever, njurar, nervsystem, ryggmärg, hjärna, muskler, ben börjar bildas ... och hans hjärta börjar slå.
4: e graviditetsveckan
Fjärde graviditetsveckan eller sjätte veckan med amenorré eller 6 veckor
Hur mår du?
Din livmoder växer.
Det är storleken på en mandarin, vilket är anledningen till att du kanske känner lite täthet i underlivet och ofta känner för att urinera.
Vad ska man göra ?
Om du är trött, försök att vila så mycket som möjligt.
Undvik i alla fall våldsamma sporter och för långa resor med bil och buss under denna fjärde vecka.
Vill du inte ändra någonting i ditt liv? Men moderskapet börjar med sina krav!
Och vi får inte glömma att 20% av kvinnorna har missfall under denna fjärde vecka.
Se också till att äta en balanserad, vitaminrik diet, med tanke på att du inte förväntas gå upp mer än 9 till 13 kg under graviditeten. Men vissa blir större än andra.
Barnets utveckling
I slutet av den första månaden mäter barnet, eller snarare embryot, cirka fem millimeter.
Flyter i fostervattnet, det ser ut som en grodyngel som inte är större än en ärta med ett stort huvud, en kontur av näsborrar och öron, och istället för ögonen 2 stora svarta prickar.
Armar och ben börjar dyka upp med svävande händer och fötter i slutet.
Den andra graviditetsmånaden
5: e graviditetsveckan
Du går in i andra månaden av graviditeten, som inkluderar veckorna 5-6-7 och 8
Femte graviditetsveckan eller sjunde veckan med amenorré eller 7 veckor
Hur mår du
För de mindre lyckliga på programmet uppträder, förutom trötthet, en hel procession av obehagliga små sjukdomar: uppblåsthet, halsbränna, förstoppning, saliv, tunga ben, torr hud, ibland små pigmenterade fläckar i ansiktet, den här berömda graviditetsmasken som kommer att försvinner på egen hand när du föder.
Det varierar väldigt mycket från en kvinna till en annan, det kan vara mycket besvärligt eller knappt, om alls.
Vad ska man göra ?
Lufta ut, gå, undvik solen, applicera fuktighetskräm på din kropp och ansikte.
Om du inte redan har gjort det, boka en tid hos barnmorskan eller den framtida barnmorskan för den första obligatoriska undersökningen, i slutet av vilken du får ark att skicka till socialförsäkring och din ersättningsfond.
Sju konsultationer planeras under graviditeten.
Överväg också att besöka din tandläkare. Tänderna försvagas under graviditeten.
Barnets utveckling
Den mäter 6 millimeter. Hans armar och ben förlängs, hans lungor, njurar, lever och sexuella organ bildas. Hennes hjärta slår snabbt, dubbelt så snabbt som hennes föräldrar.
Sjätte graviditetsveckan
Sjätte graviditetsveckan eller 8 veckors amenorré eller 8 veckor
Hur mår du?
Detta är inte nödvändigtvis en bra period, eftersom det orsakas av en riktig hormonell tidvattenvåg, medan magen blir rundad och dina bröst sväller, nya sjukdomar uppträder: yrsel, huvudvärk, kramper, retention. Av vatten!
Vad ska man göra ?
Nu är det dags att tänka på att köpa nya behåar och mammakläder. Se upp för begär för att inte gå upp för mycket i vikt.
Nu är det dags att registrera sig för att boka en säng eller ett rum på förlossningsavdelningen.
Barnets utveckling
Han är inte längre en grodyngel: han börjar se ut som ett foster.
Hans tarmar och ryggrad tränar, hjärtfrekvensen saktar ner.
Hans huvud, som har vuxit mycket, börjar räta upp sig.
Hans armar och ben sträcker sig ut och fingrarna dras ihop.
Den mäter cirka 14 mm och väger 1,5 gram.
Bra nyheter: Även om du inte känner det ännu, kommer det att börja röra sig i fostervatten.
7: e graviditetsveckan
Sjunde graviditetsveckan eller 9 veckors amenorré eller 9 veckor
Hur mår du?
Din mage rundas långsamt, håret tjocknar, din hud blir strålande och goda nyheter: ingen mer illamående och ömma bröst!
Du kanske bara upptäcker att glorierna runt bröstvårtan vidgas och mörknar och små vener uppträder.
Allt är bra !
Dina tester kan visa möjliga små problem, men din läkare kommer att berätta vad du ska göra.
Vad ska man göra ?
Tveka inte att dricka 1,5 liter vatten varje dag, så att dina njurar kan arbeta för att bortskaffa ditt och ditt barns avfall bättre.
Barnets utveckling
Hans hals och ansikte dyker upp, hans sköldkörtel och muskler byggs.
Vissa barn blir större och mindre än andra. De flesta väger cirka 2 gram och mäter 20 mm.
8: e graviditetsveckan
Åttonde graviditetsveckan eller 10: e veckan med amenorré eller 10 veckor.
Hur mår du?
I slutet av detta 2: a graviditetsmånaden, ditt hjärta kan slå snabbare vilket kan orsaka några små hjärtklappningar.
Dina bröst fortsätter att växa och din livmoder, som har vuxit så stor som en apelsin, kan komprimera närliggande organ och ge dig lite ont i magen.
Men inget seriöst.
Vad ska man göra ?
Nu är det dags att undvika eventuella bristningar genom att massera dina bröst, höfter och mage med antingen söt mandelolja eller en lämplig kräm.
- Under den här första trimestern och före den 14: e veckan, överväga att förklara din graviditet till din sjukförsäkringskassa.
Barnets utveckling
Han är 3 cm lång, väger 3 g, hjärtat slår och hjärnan utvecklas långsamt, huvudet är rundat, ansiktet, gommen, käken och händerna och fötterna är formade.
Det är inte längre ett embryo, utan ett foster som börjar få ett mänskligt utseende.
Den tredje graviditetsmånaden
Du går in i den tredje månaden som inkluderar veckorna 9-10 -11-12
9: e graviditetsveckan
Nionde graviditetsveckan eller 11: e veckan av amenorré eller 11 veckor av graviditeten.
Hur mår du?
När du går in i den tredje graviditetsmånaden, med din livmoder nu lika stor som en grapefrukt, har magen avrundats snyggt.
Kanske ser du en linjeteckning från pubis till naveln. Annars avtar dina vanliga uppmaningar att urinera, du har inte längre illamående och du mår bra, bara lite mer andfådd än vanligt.
Vad ska man göra ?
Om du arbetar, även om det inte är obligatoriskt, är det dags att meddela din arbetsgivare om din graviditet (via RAR-post) att tillåta din arbetsgivare att planera din mammaledighet.
Om du planerar att återvända till jobbet, planera ett barnomsorgsarrangemang, särskilt om det är en plantskola.
Barnets utveckling
Fostret är ungefär 4 cm långt och väger 9 g.
Ögonlock tycks gradvis täcka ögonen; de kommer att förbli stängda i några månader till tills ögonkulorna mognar. Hans händer böjer sig vid handleden.
En fin dun börjar dyka upp på hans kropp. De flesta av dess organ, muskler och nerver börjar fungera.
Mellan 9: e och 11: e graviditetsveckan kommer ditt första ultraljud att äga rum.
Om du känner för det kan du redan se om det är en pojke eller en tjej.
Detta ultraljud kommer att försäkra dig om att barnet växer, berätta om de är tvillingar eller inte, och bekräfta fostrets ålder och det förväntade leveransdatumet.
Förknippas med denna undersökning, ett blodprov, screeningtest för trisomi 21.
10: e graviditetsveckan
10: e graviditetsveckan eller 12 veckors amenorré eller 12 veckor
Hur mår du?
Om du fortfarande kan dölja din graviditet för andra, när du klär dig är det en annan sak!
Byxor och kjol drar åt dig lite i midjan eftersom magen börjar svälla.
Vad ska man göra
Om du är över 38 år eller om du är medveten om en genetisk sjukdom i din familj kan du dra nytta av en prenatal undersökning för att undersöka eventuella fosterskador eller medfödda avvikelser.
Barnets utveckling
Vid den tionde graviditetsveckan väger ditt barn cirka 17 gram och är 7 cm långt.
Han vänder på huvudet, suger redan tummen, skakar armar och ben.
Han sväljer fostervatten och kisar.
Hans näsa och haka dyker upp.
Dess njurar, mjälte, hjärna fortsätter att mogna, nervcellerna multipliceras, ryggraden konsolideras och de första revbenen dyker upp.
11: e graviditetsveckan
Elfte veckan av graviditeten eller den 13: e veckan av amenorré eller 13 veckor
Hur mår du?
Du är lugnad eftersom risken för missfall i princip elimineras och du är mindre trött.
Vad ska man göra ?
Om du inte gör det, planera din leverans och registrera dig på förlossningsavdelningen! Väg dig också regelbundet. Om du har lagt på dig mer än 3 kg är det okej, men börja kontrollera din vikt eftersom det är under den sista trimestern som du kommer att få mest vikt. Det är därför nödvändigt att se upp för begär och begränsa dig själv under de första månaderna. Men var försiktig, att vara försiktig betyder inte att äta dåligt. Raka motsatsen! Ät bra genom att få mycket kalcium, C-vitamin och livsmedel rik på järn som rött kött (bra gjort), fisk och linser. Kalcium i mejeriprodukter är nödvändigt för tillväxt av barnets ben och tänder. Du hittar också järn i ägg, fisk och kött och pulser, linser, vita bönor, kikärter, oljeväxter, spenat. Och C-vitamin i broccoli, citroner, apelsiner, grapefrukt. Baby är ungefär 8 centimeter lång och väger 25 gram. Hans hjärta är fullt format och det slår. Om det är rastlöst i magen kan du ännu inte känna dess rörelser (du kommer inte att känna det förrän i 20: e WA) Huvudet är ungefär en tredjedel av kroppens längd men när det föds blir det bara en fjärdedel. Dess ben utvecklas, ryggraden, de första revbenen och bäckenbenen konsolideras. Hennes naglar och tånaglar börjar växa. I slutet av denna vecka kommer alla vitala organ att formas och fungera och ditt framtida barn behöver bara växa och gå upp i vikt ...Barnets utveckling
