Intressant

Reumatism - vilket naturligt botemedel och mormors trick för reumatism

Reumatism, Reumatoid artrit,Reumatoid artrit akut, inflammatorisk reumatism ... Om vi ​​är vana vid att gruppera flera sjukdomar under termen reumatism alla har en gemensam nämnare: smärta. Eftersom allt reumatism orsaka smärta. Upptäck mormors tips, naturläkemedel och råd för att lindra reumatismens smärta.

mot reumatism

20 naturläkemedel och mormors tips för reumatism

1 - Värme och kyla

Värme kan lindra smärta på grund av reumatism.

Placera en varmvattenflaska på dina värkande leder.

Eller ta ett varmt bad.

Men var försiktig om:

Leden är svullen och öm (men inte dom)

Applicera en plastpåse fylld med isbitar på det smärtsamma området.

Kall kommer att bromsa utvecklingen av inflammation och minska svullnaden

2 - Grön lera i grötomslag

Blötlägg en trasa eller en kompress i lera utspädd i lite ljummet vatten för att få nästan krämig mjölk.

Töm kompressen och applicera den på det smärtsamma området.

Vi säljer grön lera på Boutique Toutpratique

3 - Arnica

Som en infusion eller modertinktur för att komprimera lindrar arnica artros

Arnica mor tinktur kompress

Applicera en kompress blöt i arnica modertinktur.

Moder tinktur recept

Häll i en burk 1/2 liter 60 ° alkohol och 100 gram torkade blommor. Låt mera i 10 dagar.

Rör om varje dag.

På den elfte dagen, filtrera.

Förvara i en tonad glasflaska.

4 - Kål

Kålblad, detta mycket gamla botemedel kommer att överraska dig med dess effektivitet.

Ansök sur knäet ett rå kålblad.

5 - Kål och lök

Applicera en blandning av 3 till 4 kålblad + 2 hackade lök + 4 handfull kli i knäet i två timmar.

Recept

Koka dessa olika ingredienser tillsammans i lite vatten.

Låt svalna lite och placera blandningen i en kompress.

6 - Gurkmeja

Gurkmeja är antiinflammatorisk, en antioxidant, ett desinfektionsmedel som verkar på lederna.

Stänk 3 till 4 nypor gurkmeja per dag på dina tillagade måltider.

7 - Ingefära

Ingefära är ett antiinflammatoriskt läkemedel som lindrar inflammation i lederna.

Tillsätt riven ingefära i dina rätter (1/3 tesked) eller gör 4 infusioner ingefära per dag

8 - Kamomillolja

Massera dina värkande knän med denna olja.

Kamomillolja recept

Häll en liter olivolja 100 g kamomillhuvuden i en salladsskål.

Värm försiktigt i ett vattenbad i två timmar.

9 - Eucalyptus eterisk olja

Massera knäna med eukalyptusolja.

Recept

Späd 8 till 10 droppar eterisk olja av eukalyptus i en massageolja

Vi säljer eterisk olja av eukalyptus på Boutique Toutpratique

10 - Hästkastanj

Traditionellt används på landsbygden för att lindra smärtan i "lederna"

Sätt alltid en eller två hästkastanjer i fickan och byt dem så fort de blir hårda som en sten.

11 - Potatis

Applicera en grötomslag av potatisskal på det smärtsamma knäet som hålls så tätt som möjligt av ett Velpeau-band.

Sova hela natten med bandaget på.

12 - Russin

Detta recept på russin och gin är ett mormors recept, det verkar mycket effektivt för att lindra reumatismens smärta.

Recept

I en skål, täck en stor handfull russin med äppelcidervinäger, låt vätskan avdunsta, vanligtvis är det 24 timmar nog.

Ät cirka tio druvor varje dag.

13 - Rosmarin

Applicera en kompress blöt i ett avkok av rosmarin.

Recept

Kasta i en kastrull fylld med en liter rött vin 50 g rosmarinblad.

Koka upp i 5 minuter.

Låt infunderas i 15 minuter.

Använd i varma kompresser för att lugna smärta Knä.

reumatism botemedel

14 - Salvia salva

Denna salva lindrar smärtareumatism.

Massera försiktigt med salvia salva.

Recept

Smält vid låg värme 250 g ister + 50 g vitt vax.

Tillsätt 30 g salvia blad och solbränna.

Baka i 15 till 20 minuter.

Häll i en kruka.

Förvaras åtskilt från värme och ljus

15 - Örtte med lime-träd

Drick hela dagen, mellan måltiderna, i en till fyra veckor, ett lindträväxt örtte.

Recept

Lägg 50 g kalkbensved i en kastrull fylld med en liter vatten, värm långsamt och koka sedan tills en fjärdedel av vätskan avdunstar.

16 - Ingefära

Recept

Häll kokande vatten i en kopp över 5 tunna skivor ingefära, tidigare skalade med en kniv.

Låt det branta i ungefär tio minuter.

Ju längre du låter det branta, desto mer kommer den "kryddiga" sidan av ingefära att sticka ut.

Filtrera (annars smakar örtteen för starkt)

17 - Meadowsweet te

Meadowsweet, även känd som växtbaserat aspirin, är en smärtstillande ört som ska tas vid utbrott av artros.

Recept

Häll kokande vatten i en kopp över 3 nypar ängsöta toppar.

Tillsätt 10 minuter.

Drick 4 koppar om dagen före måltiderna.

18 - Devil's Claw Root Herbal Tea

Roten till denna växt är antiinflammatorisk, smärtstillande

- Drick en kopp djävulskrotrotte före varje måltid.

Recept

Häll kokande vatten i en kopp över 1,5 g rötter

Låt det branta i 10 minuter.

Filtrera.

19 - Gurkmeja te

Gurkmeja te kan lindra ledvärk.

Recept

Häll kokande vatten i en kopp över en tesked gurkmeja.

Låt branta i 10 minuter, täckande.

Drick två gånger om dagen

20 - Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger lindrar artrit och förbättrar ledrörligheten.

Recept

Häll 2 teskedar äppelcidervinäger i ett glas vatten.

Drick före varje måltid.

Rättsmedel som ska tillämpas på drabbade områden, upp till fyra gånger om dagen:

- Krämer, lotioner eller salvor innehållande capsicin, den aktiva föreningen i cayenne.

Massera de drabbade delarna med en gel gjord av djävulens klorötter eller harpagophytum.

Antiinflammatorisk, avslappnande och smärtstillande, denna växt kan tas i form av kapslar genom munnen.

- Boswellia-extrakt och ingefäraxtrakt i kapslar

är effektiva vid behandling reumatism.

Dosen ska diskuteras med din läkare eller apotekspersonal.

- Massage, mesoterapi och akupunktur

kan vara effektiv vid behandling reumatisk smärta.

7 tips för dem som har ont

1- Vila.

En god hel natts vilsam sömn på minst 8 timmar kan hjälpa till att lindra smärta.

2- Gå och öva utan överskott (men inte under perioder av kriser intensiv reumatism)

gymnastiska rörelser som hjälper till att minska styvhet och förstärka flexibiliteten hoss leder, eller någon sport. Att simma i det varma vattnet i en pool är särskilt lämpligt.

3- Om du är överviktig, gå på en diet.

Övervikten väger på lederna och göra dem mer smärtsam.

4 - Stanna aldrig för länge i samma position.

Var uppmärksam på hur du håller dig själv. Räta ut knäna.

5- täck dig tillräckligt

vinter eller regniga dagar.

6 - Använd inte för höga klackar eller skor som pressar fötterna

men bekväma skor med tjocka sulor som absorberar stötar, särskilt om du har ont dartros i knä eller höft.

7- Ät makrill, tonfisk, sill, sardiner eller lax.

Dessa fiskar ger oss Omega3.

Perfekt för behandling av inflammationer och reumatism.

Akupunktur, homeopati, massage, magnetism kan också lindra knäsmärta.

Ha reumatism

Många reumatiska sjukdomar finns.

De vanligaste är reumatism iakut inflammatorisk av fogen (polyartrit reumatoid) och reumatism slitage (artrit, även kallad artros).

Alla dessa sjukdomar påverkar lederna.

De flesta av dem, även om de kännetecknas av kramper och remissionstider, är kroniska och riskerar att försämras över tiden.dina ben och smula brosk definitivt.

Under spruter av reumatism, ofta intensiv, det finns stelhet som stör rörelsen, rodnad smärtsam svullnad och ibland en känsla av bränna tillgemensam.

Reumatism är inte nödvändigtvis en äldre sjukdom

Reumatism tillskrivs felaktigt åldrande, men ändå kan den manifestera sig i ung ålder.

Oavsett om du har reumatism eller inte

Släkaren kan göra en korrekt diagnos och sedan ordinera en behandling som hjälper till att minska smärtan och dämpa sjukdomen.

Copyright sv.caroleparrish.com 2022