Kläm i örat med en klädnypa? Användningen av klädnypa och en bomullspinne kan vara till hjälp när smärta uppstår. till skillnad frånakupunktur, denakupressur, eller akupressur, innebär att stimulera specifika punkter med ihållande tryck, inte nålar. Dehöra innehåller till exempel flera punkter av nervändar kopplade till varje organ. Axel- och ryggont, ledvärk, ont i halsen eller dålig matsmältning? Ta reda på hur lindra punktligt a smärta genom att trycka på en specifik punkt på dess höra genom att nypa den med en klädnypa.
Kläm i örat med en klädnypa
Tryckpunkter på örat
Enligt traditionell kinesisk medicin representeras kroppens organ i olika delar av örat.
Genom att trycka, massera och klämma punkter i dessa områden kan du faktiskt lindra smärtsamma manifestationer eller stimulera ett gemensamt eller inre organ.
Detta är tanken bakom smärtlindringstekniken hos bomullspinnen och klädnypan.
7 punkter på örat för att stimulera med en bomullspinne och att nypa med en klädnypa
Punkt 1
Punkt 1 längst upp i örat motsvarar axlar och rygg.
För att frigöra spänningen och lugna smärtan i överkroppen, tryck först en bomullspinne på punkt 1 på övre delen av örat för att hitta den smärtsamma platsen.
När den smärtsamma punkten har identifierats ersätter du bomullspinnen med klädnypan.
För att känna lättnad lämna klämman på plats i 1 minut.
Upprepa dessa gester hela dagen.
Punkt 2
Punkt 2 på det övre lobens yttre hörn motsvarar mage, njurar, lever, tarmar.
För att stimulera dessa organ och förbättra deras korrekta funktion, pressa försiktigt detta område med bomullspinnen och leta efter en lite smärtsam punkt, en gång lokaliserad, nyp denna punkt med klädnypan.
Låt klämma i 1 minut.
Upprepa dessa gester hela dagen.
Punkt 3
Punkt 3 motsvarar lederna på händer och fötter.
Lindra smärta i fotleder, fot, handled och hand med denna nypa i örat.
Fläck på örsnibben, det smärtsamma området och massera denna punkt 3 på ett cirkulärt sätt med bomullspinnen.
Efter en minut, nypa denna punkt med klädnypan, som du också kommer att behålla i en minut.
Punkt 4
Punkt 4 motsvarar bihålorna och halsen.
Leta reda på punkt 4. Använd bomullspinnan. Den ligger nästan mitt i örat.
Massera den och nyp sedan med klädnypan.
Det här nypet i örat gör dig mycket bra vid förkylning eller ont i halsen.
Punkt 5
Punkt 5 motsvarar matsmältningen:
Klämning av 5-poängen främjar matsmältningen och till och med hjälper till att kontrollera hungerproblem.
Pressa först detta område mellan fingrarna, gör sedan en mild massage med cirkulära rörelser med bomullspinnen och punkt 5 markerad, nyp med klädnypan.
Massage och klämning kommer att lindra dig vid svår matsmältning.
Punkt 6
Punkt 6 motsvarar hjärtat och huvudet.
Lindra migrän och hjärtklappning genom att stimulera denna punkt 6 på örat med bomullspinnen.
Applicera först medium, konstant tryck i 1 minut och nyp sedan den här punkten med klädnypan.
Punkt 7
Punkt 7 motsvarar stressproblemet
Denna gång, utan klädnypor, endast med en bomullspinne, evakuerar stress, ångest och nervositet genom att trycka och massera denna punkt som ligger i mitten av övre tredjedelen av örat med en bomullsstam.
För att sova bättre, använd bomullspinnen för att applicera tryck och massera denna punkt på örat varje natt innan du går och lägger dig.
