Intressant

Hur man har långt hår - 10 tips för att växa hår

MOThur man har långt hår ?Vad är vård att göra för har snabbt långt hår ? Ska de klippas ofta? Göra masker ? Använd vissa schampon? Får ofta klipp hår ? Om du är en av dem som klagar på att du inte kan ha långt hår, eftersom hårtillväxten är långsam, upptäck de enkla åtgärder som ska utföras dagligen för ditt hår och våra råd för växa håret snabbare för att få vackert hår lång.

Hur man odlar håret

hur man har långt hår

10 tips för att påskynda hårväxten och ha den lång

1- Använd ett bra schampo

Att ha vackert långt hår tvätta håret två gånger i veckan med ett milt schampo väl utspätt.

Schampon som påstår att påskynda hårväxt är inte särskilt effektiva, och oftare tjänar de bara till att skada ditt hår.

2 - eteriska oljor

Stärka ditt schampo med eteriska oljor.

Tillsätt 5-7 droppar rosmarin, timjan, lavendel, rosenträ, pepparmint eller nässlor eterisk olja tillsatt till ditt schampo kan hjälpa till att påskynda hårväxten.

3 - Mask

En mask då och då är bra, varje dag, hej skada!

Använd en närande balsam i ändarna efter schamponering.

Om ditt hår är torrt och sprött, särskilt på sommaren, torkat ut från solen, använd en mask, men inte mer än en gång i veckan.

För att försköna ditt hår, lägg till några droppar rosmarin eterisk olja i din hemlagade mask,

4 - Massage

Massera hårbotten

Huvudmassage kan stimulera hårväxt

Massera betyder inte att gnugga! I ungefär en minut, från nacken till pannan och öronen till toppen, placera fingrarna något isär på huvudet med starkt tryck och skjut sedan huden längs skallen med hjälp av en fram och tillbaka rörelse eller med rotation. Rör sedan fingrarna och börja om någon annanstans.

Vissa huvudmassage med specifika produkter kan stoppa problemen med fet och fuktigt hår vid roten.

5 - Klipp håret?

Klipp inte håret för mycket!

Det är inte värt det ! Hår växer från roten och inte från spetsen.

Klippning av håret tjänar ofta bara till att ta bort de delade ändarna, för att göra dem vackrare, friskare, men (även på fullmånenätter) kommer i inget fall att påskynda deras återväxt.

6 - borsta håret

Släpp din hårborste lite

100 penseldrag om dagen hjälper aldrig håret att växa utan skadar och bryter det samtidigt som det gör det elektriskt.

Borsta håret morgon och kväll, men försiktigt med en borstborste om möjligt.

7 - dra inte åt håret för hårt

Genom att fläta håret, hålla det tätt i en bulle under en resår och klämmer riskerar du att bryta det.

Om du behöver binda dem, vilket kan skydda dem från överfall, ge dem lite slack.

8 - När vi spelar sport

Om du åker på motorcykel, under din hjälm som smörjer och drar ut håret, skyddar du håret med en halsduk eller en bomullsmössa, som du själv gör med hjälp av duschmössor som inspiration.

Denna bomullskeps kommer också att användas av simmare. De kommer att bära den under sina plastlock.

Gymnasterna kommer inte att tveka att göra en handstand.

Denna position, även om den är obekväm och farlig, orsakar blodflöde till huvudet; och när rötterna bevattnas producerar de starkare och snabbare hår.

9 - Ändra din diet!

En balanserad diet är bra för din hälsa och stimulerar hårväxten.

Föredrar fet fisk: sardiner, makrill, lax, fullkorn, grillat kött, råa grönsaker och grönsaker kokta i lite vegetabilisk olja, åtföljd av lite soja, valnötter, mandlar, hasselnötter ...

10 - Kosttillskott

Cystin B6, andra B-vitaminer, zink eller svavel kan hjälpa till att stärka och förbättra hårväxten.

Men det bästa förstärkaren för hår (och naglar) är bryggerjäst.

Bryggerjäst innehåller mineraler, aminosyror och vitaminer - allt du behöver för att ha vackert, långt, friskt hår.

Vi säljer bryggerjäst på Boutique Toutpratique

Copyright sv.caroleparrish.com 2021