Hur? ”Eller” Vad välj din madrass ? Vi tillbringar cirka 7 timmar per natt på att sova, vilket ger ungefär mer än 200 000 timmar sova, dvs. 23 år av vårt liv tillbringat i vårt säng, på vår madrass. Sova på en madrass, vem skulle inte vara i skål, helt urholkad i mitten, är därför viktigt om vi inte vill ha Ryggont. Tack vare vårt råd, hitta madrass som du passar.
Välja rätt sängkläder: madrass och boxfjäder
Naturligtvis kan du köpa en madrass och en sängfjäder på Internet ... men idealet är att testa det innanköpa.
Den perfekta madrassstorleken
Är ni två och ditt rum är stort?
Gå efter en sovande 160 x 200 cm, till och med 180X200.
En av er rör sig mycket på natten
Gå för två madrass som du kommer att placera sida vid sida.
madrassens längd?
Oavsett om du är en kort person eller en jätte lägg till 20 cm i din längd så får du en madrass och en sängfjäder av rätt längd.
Sover du ensam?
Gå efter en sovande som passar dig och som passar ditt rum
Har du ryggont?
Gå efter en madrass mer än 25 cm tjock
Välj en madrass baserat på din hälsa
Svettas du?
Gå efter en fjädermadrass som evakuerar värme och fukt.
Är du allergisk mot dammkvalster eller är du? astmatiker?
Gå efter en latexmadrass 100% naturligt
Lider du av andra allergier?
Gå efter en ullmadrass
Madrass och boxfjäder
Alla yrkesverksamma är överens om detta: det är nödvändigt köpa a madrass och en sängfjäder av samma märke och samtidigt.
Mjuk eller hård madrass
Le matelas måste uppenbarligen vara köpt enligt hans smak men också efter hans kroppsstorlek.
Ju större tryck som kroppen utövar på strö ju högre fasthet i madrass måste vara viktigt.
Om en bra madrass bör inte vara för mycket hård inte för mycket mjuk, a sängfjäder, han måste alltid vara fast.
Att välja en bra madrass i en butik
Välj en kupong madrass tar tid.
Ha inte bråttom, klä dig bekvämt, testa sedan i butiken sängar genom att ligga på ryggen, stänga ögonen och undra över dina känslor.
De madrass bör varken vara fast eller mjuk.
Madrassen är för fast
om du kan lägga handen mellan ryggbågen och madrassen.
Madrassen är för mjuk
om du rullar på sidan sjunker armbågen och knäna
En madrass i vilket material
Latexmadrass
De latexmadrass, perforerad eller bikaka, resistent och praktiskt taget icke-deformerbar, utrustad med differentierade komfortzoner från 3 till 7 zoner,flexibel i välkomst och fast på djupet är mycket bekvämt.
Uppmärksamhet latexmadrass har ofta nackdelen att de behandlas kemiskt.
Idealet skulle vara att välja en 100% naturlig madrass och fylld med ett extra tunt lager ull
Fjädermadrass
Det finns fjädrar alla sorter : fjädrar bikonisk, fjädrar multispired och fjädrar påse.
Gå efter en fjädermadrass påse.
De är förkomprimerade och förpackade individuellt.
Varje vår fungerar självständigt och säkerställer att varje kroppsdel, oavsett trycket den utsätts för, optimal upphängning.
Den enda nackdelen med detta madrass maximal komfort är priset.
Madrass av polyeterskum
Detta madrass är i allmänhet mycket bekvämt.
Dess mycket konkurrenskraftiga pris är dess första fördel.
Ullmadrass
Madrass gammaldags, 100% organisk, dessa är handgjorda madrasser.
Fördelen är att beställa dem från hantverkaren enligt din egen smak: madrass mjuk eller fast och täckt med det val som du väljer.
Håll din madrass frisk
Madrassunderhåll
För att undvika slitage och skål säng, ändra madrass riktning en gång från höger till vänster och vänd den en gång mot huvudet en gång till foten.
Denna madrass rotation bör ske ungefär var tredje månad.
Använd handtagen för att ordna madrass på boxfjädern. Vik aldrig en madrass, inte kliva på eller hoppa på den.
Säkra stöd från madrass med en fast boxfjäder eller en metallram med tvärgående lameller och mittben.
Annars finns det en risk att madrassen snedvrids snabbt.
Rengör madrassen
Följ råd i artikeln
REN MATRASS OCH SOMMAR
Skydda madrassen från fläckar
Spray Texguard på madrass
Detta anti fläck och anti kvalster är till salu på Toutpratique.com butik
